Diario de fatslawio, 09 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:
1885 kcal Grasa: 81,33g | Prot: 173,23g | Carbh: 116,62g.   Desayuno: Makrela Wędzona, Rzodkiewka, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Seler Naciowy, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. Almuerzo: Wodzisław Flaczki Wołowe w Rosole. Cena: Sonko Wafle Ryżowe 7 Ziaren z Ryżem Dzikim, Zott Jogurt Naturalny Primo, Sokołów Twaróg Chudy, Madej Wróbel Kiełbasa Krucha z Galaretką, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu). Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Jabłko, Ciastko z Owocami lub Kruszonką. más...
2158 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fatslawio


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.