Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 79,59g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Egg Roll with Shrimp, Seafood Soup with Vegetables, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Honey, Tea (Brewed). Cena: Chicken Breast, Titbit Salad. Pasa Bocas / Otros: Beer, White Table Wine. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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