Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 50,66g | Carbh: 197,52g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Almuerzo: Garden Salad, Granny Smith Apples, Fresh Lime Juice. Cena: Hominy (White, Canned), Siberoni Chicken Pelmeni. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Trader Joe's Organic Dried Mango, Mango, Schwan's Whole Strawberries. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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