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I see a light
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 78,75g | Carbh: 112,04g.
Desayuno: Nestle Ricoffy, Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Canderel Sweetener Tablets, Low Fat Milk. Almuerzo: Bakers Provita Multigrain, Tuna in Water (Canned). Cena: Woolworths Lean Beef Mince, Onions, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets, Golden Delicious Apples. más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
18 dic. 17 por el miembro: Cheron@1
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18 dic. 17 por el miembro: Esjaryn
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Hou so aan my skat...jy vorder baie goed
20 dic. 17 por el miembro: helena.25
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Peso Histórico de etienne.noddy
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