Diario de Grumpy3493, 18 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
40,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
1510 kcal Grasa: 51,01g | Prot: 96,90g | Carbh: 169,71g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Orogel Melanzane Grigliate, FiberPasta Fusilli, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Caffè, Pane Multicereali, Marmellata di Ciliegie. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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