Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 97,98g | Prot: 62,87g | Carbh: 29,56g.
Desayuno: Holy Nuts Chips de Coco, Seara Lombo tipo Canadense, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão, Café (Infusão), Xilitol. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Panela, Couve Refogada, Antepasto de Berinjela, Agrião, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Tomates Cereja, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costelinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Cereja Fresca, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Requeijão, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Cereja Fresca. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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