Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2012
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 81,51g | Prot: 149,66g | Carbh: 277,08g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, organic apple slices, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: chicken wing, chicken drumstick, chicken thigh. Cena: turkey tetrazzini, ken's light caesar, turkey. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bar. más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 44 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 46 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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