Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 109,32g | Prot: 198,42g | Carbh: 30,30g.
Almuerzo: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Godiva Dark Chocolate 72%, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido, Entrecot. Cena: Couve Chinesa, Couve Manteiga Crua, Tomates, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Performance Nutrition Puro Performance Whey, MuscleTech Platinum 100% Casein, Optimum Nutrition Creatina, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Performance Nutrition Puro Performance Whey. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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