Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 63,40g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Chobani Smooth Strawberry Yogurt, Jennie-O Turkey Burger Patties. Almuerzo: Grapefruit, Chili. Cena: Tomato Soup, Pork, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de davebaughman
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