Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 62,89g | Carbh: 313,62g.
Desayuno: Castagnaccio, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Arance, Spaghetti Aglio e Olio, Prosciutto Crudo, Carciofi Bolliti, Pane Comune. Cena: Brigidini, Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate, Sapori Panforte, Le Bon Cantuccini, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Spumante, Melegatti Pandoro. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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