Diario de Grumpy3493, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
40,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1497 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 92,92g | Carbh: 167,52g.   Desayuno: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Weetabix Weetabix, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Almuerzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Peperoni, Rio Mare Tonno Super Naturale, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Yogurt di Soia con Cereali, Pane Multicereali, Marmellata di Ciliegie. más...
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