Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2010
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 11,81g | Prot: 91,84g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Almuerzo: Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Broccoli Raab, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chinese Broccoli (Cooked), tilapia. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Creamsicle, hard candy- international coffee flavors, Eclipse Polar Ice Sugar Free Chewing Gum, cocopop. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shelynne
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