Diario de Stellochkasimonova, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
870 kcal Grasa: 8,55g | Prot: 93,76g | Carbh: 91,87g.   Desayuno: Дижонская Горчица, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Almuerzo: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Cena: ВкусВилл Котлеты из Капусты, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Экопродукт Варенье Клубника, Вкус Года Дюшес, Whey Protein. más...
2679 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, пол дэнс - 1 hora, 2чполденс - 2 horas, Экзотик - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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