Diario de fabregasowa, 20 dic. 17

hell yeah!
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1797 kcal Grasa: 78,34g | Prot: 100,88g | Carbh: 169,95g.   Desayuno: Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Chleb na Zakwasie, Wędzony Łosoś, Jajko w Koszulce. Almuerzo: Szpinak, Mięso z Piersi Indyka, Bataty, Orzechy Włoskie, Olitalia Olej Ryżowy, Ocet Balsamiczny, Pomidory Koktajlowe. Cena: Amerigo Łosoś w Sosie Pomidorowym, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Marchewki, Good Food Wysoki Błonnik Chrupki Zbożowe, Jabłko. más...
1846 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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