Diario de zurca268, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
2209 kcal Grasa: 46,47g | Prot: 131,59g | Carbh: 300,91g.   Desayuno: Ki Fiocchi di Orzo, Marmellata di Mirtilli, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Penny Market Pane di Segale, Vitello Magro, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Peperoni in Agrodolce, Olio d'oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Noci, Arance, Albume d'uovo, Gallette di Riso. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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