Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2365 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 112,00g | Carbh: 200,95g.
Desayuno: 漬物, ギトー食品 おから, すき焼き, ご飯. Almuerzo: 水炊き, ブリの刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身, 鯛の刺身, ファミリーマート 茶碗蒸し, 野菜の天ぷら, エビの天ぷら, S&B 五目ごはん. Cena: 焼酎, 焼きそば, ウイスキー, テキーラ. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|