Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 68,89g | Carbh: 14,41g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Vitarella Cream Cracker Integral, Café, Queijo Provolone. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Chuchu. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Café. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lidiampsoares
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