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#今日運動量#
飛輪50分鐘-->消耗250cal
瑜珈1小時-->消耗200cal
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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313 kcal
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Grasa: 10,65g | Prot: 27,36g | Carbh: 28,15g.
Desayuno: 全聯 韓國泡菜, 山藥, 小牛仔肉片. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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