Diario de jingluchen, 21 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:
1659 kcal Grasa: 76,48g | Prot: 167,18g | Carbh: 77,21g.   Desayuno: 鱸魚, 雅方 麻油雞, 好菇道 菇類, 大白菜. Almuerzo: 花枝丸, 炒空心菜, 牛排(瘦肉), 雞肉, 豆干, 素炒芹菜, 蝦仁, 炒雞蛋(整個). Cena: 油炸魚柳, 茭白, 番茄, 全家 地瓜. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jingluchen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.