Diario de amy1021, 22 dic. 17

32.6
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
1071 kcal Grasa: 52,94g | Prot: 89,17g | Carbh: 58,38g.   Desayuno: 咖啡, 蛋糕. Cena: 雞腿, 煙肉(腌製), 雞蛋(整個), 豬里肉(柳肉), 青菜. Pasa Bocas / Otros: 乳清蛋白, 桂冠 抹茶湯圓. más...
579 kcal Ejercicio: curves - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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