Diario de Galaga69, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
4897 kcal Grasa: 245,79g | Prot: 208,74g | Carbh: 414,93g.   Desayuno: Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Eridania Zucchero di Canna. Almuerzo: Arance, Banana, LD Market Provola Dolce a Fette, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Besciamella, Realvalle Macinato di Carne Bovina, Prosciutto Crudo, Agnesi Tagliatelle Paglia e Fieno. Cena: Caffè Zuccherato, Baileys Baileys, Vino Rosso da Tavola, Pernigotti Pepitas, Ciambellone, Conad Würstel Puro Suino, Vivi Verde Coop Crocchette di Pollo, Cipollata, Focaccia Pugliese, Beretta Tramezzino Cotto e Provola, Pecorino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Soppressata di Calabria. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.