Diario de guraffa, 23 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2017:
1610 kcal Grasa: 57,87g | Prot: 65,34g | Carbh: 205,63g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Cardo, Coop Code di Gamberoni, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sapori Ricciarelli, Novi Nocciolato, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Probiotico Multifrutti. más...
2107 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 43 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 37 minutos, Lectura - 1 hora y 55 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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