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Ach, Weihnachten und abnehmen, dass passt nicht m
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 70,42g | Prot: 68,56g | Carbh: 211,70g.
Desayuno: Butter, Bauckhof Schwarzbrot, Mövenpick Marmelade, Fettreduzierter Cappuccino. Almuerzo: Amapur Kekse Vanille, Ferrero Küsschen, Dr. Oetker Rote Grütze, Clementinen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Merlot, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Bofrost Entenbrustfilet, Knorr Rotweinsoße. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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