Per Fortuna la Mia Piscina del Kuore chiude solo 2 giorni...
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 78,71g | Prot: 55,84g | Carbh: 244,16g.
Desayuno: Pizza al Formaggio, Germinal Fiocchi Avena Bio, Frutta & Natura Miele Millefiori, Tè senza Zucchero, Succo di Limone, Mele Granny Smith, Auchan Corn Flakes, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Auchan Gallette di Mais Bio, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Mandarino, Banana. Cena: Cipolle, Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Fiocchi d'Avena, Succo di Limone, Tè senza Zucchero, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Bio Simply Miele di Acacia, Lidl Cioccolato Fondente 81%. más...
|
|
2219 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barbaragambini
|