Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 26,48g | Prot: 87,98g | Carbh: 145,22g.
Desayuno: 焼き芋, りんご（皮なし）, 森永製菓 甘酒, キッコーマン 調整豆乳. Almuerzo: エビ, 半熟ゆで卵, ローソン サラダチキンスモーク, 全粒粉のパン, サラダ. Cena: サラダ, しめじ, クノール ポタージュ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）. Pasa Bocas / Otros: マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味, マンナンライフ 蒟蒻畑 白桃味, マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|