Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 55,16g | Prot: 56,56g | Carbh: 182,05g.
Desayuno: Eco Botanica Вафли, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Груши, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Чай, Хлеб Черный, Зеленые Оливки, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Варенье, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сливы. más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КolesnikDermDoc💉🩹
|