Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 106,42g | Prot: 64,42g | Carbh: 62,97g.
Desayuno: Ser Cheddar, Ogórki Konserwowe, Rolnik Buraczki Tarte, Bigos, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Mleko (Mleko), Kawa, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Milka, Makowiec, Salami, Śledz Marynowany, Sałatka Jarzynowa. más...
|
|
1474 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|