Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2477 kcal
|
Grasa: 80,57g | Prot: 139,21g | Carbh: 297,50g.
Desayuno: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Flaczki, Kajzerka, Chleb Biały, Nautica Szprot w Sosie Pomidorowym, Wedel Ptasie Mleczko, Jabłko. Almuerzo: Chleb Biały, Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Surówka z Białej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Gellwe Galaretka. más...
|
Ganando 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rapman93ebr
|