Diario de mike4ro, 27 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
117,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2017:
1919 kcal Grasa: 67,27g | Prot: 81,34g | Carbh: 260,87g.   Desayuno: Egg, Oranges, Grapefruit. Almuerzo: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kroger Ribeye Steak, Mushrooms, Baby Carrots, Stop & Shop Mixed Salad Greens, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Cena: Simply Sprouted Black Bean Corn Tortilla Chips, Manhattan Clam Chowder, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Pasa Bocas / Otros: Asher's Dark Chocolate Smothered Pretzels, Peanut Brittle, Apples, Walkers Shortbread Cookies. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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