Diario de ashtherebel, 27 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2017:
1761 kcal Grasa: 29,54g | Prot: 46,09g | Carbh: 293,11g.   Desayuno: Caramel Naturel Fresh Medjool Dates, Quaker Instant Grits - Original, Quaker Instant Grits - Butter, White Table Wine . Almuerzo: McDonald's Mango Pineapple Smoothie (Small), McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. Cena: Medjool Dates , Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g). Pasa Bocas / Otros: Organic Valley Egg Nog. más...
1934 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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