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masakra...
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 115,04g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Olej Roślinny, Primo Gusto Pomidory w Kawałkach w Puszce, Pestki Dyni, Jajko Sadzone, Miękkie Bagietki, Gniazdko. Almuerzo: Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Biedronka Tortilla Wraps. Cena: Rolnik Papryka Konserwowa, Marchewki, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), KFD Odżywka Białkowa Wanilia-Migdał. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabregasowa
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