Diario de FloridaAngel, 28 dic. 17

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68,0 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:

1253 kcal

Grasa: 90,99g | Prot: 89,34g | Carbh: 22,10g. Desayuno: Vital Farms Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Garden of Life Organic Plant-Based Protein Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Cena: Great Low Carb Bread Company Plain Bread, Hebrew National Beef Breakfast Sausage. Pasa Bocas / Otros: Farm Fresh Grade AA Large Eggs. más...

1971 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

wtt happend to you,,,,u been my inspiration

28 dic. 17 por el miembro: paramvirsingh

awww...fell off the wagon. sorry about that 👌

28 dic. 17 por el miembro: FloridaAngel

Hang in there girl

28 dic. 17 por el miembro: Mitch Gordon

I know I sound like a broken record - but it's the holiday season and gaining is expected for most people who enjoy the season. 2 pounds will be easy to lose back. I keep waiting to have a green line you do!

28 dic. 17 por el miembro: Fritzy 22

Story of the season - you got this

28 dic. 17 por el miembro: johnwentzville

Story of the season - you got this

28 dic. 17 por el miembro: johnwentzville


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