Diario de Khara_R, 28 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:
850 kcal Grasa: 21,09g | Prot: 23,77g | Carbh: 142,00g.   Desayuno: Great Value Blueberry Waffles, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Carnation Evaporated Milk. Almuerzo: AriZona Beverage Golden Bear Lemonade, Jollibee Pancit Palabok. más...
2919 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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