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32.8
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 72,55g | Prot: 105,42g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: 雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白, 粗粒花生醬（加鹽）, 雜糧麵包, 咖啡, 蘋果, 小番茄（葡萄形狀）. Almuerzo: Barlean 亞麻籽油, Familymart 日式唐揚雞塊, 小黃瓜, 菠菜. Cena: 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 泰山 仙草凍, 華元 薯格格, 乳清蛋白. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amy1021
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