Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2843 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 156,56g | Carbh: 397,03g.
Desayuno: Noci, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale, Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. Almuerzo: Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Tacchino. Cena: Spumante, Olio d'oliva, Athena Tonno al Naturale, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Riso. Pasa Bocas / Otros: Powerade Active Drink, Panettone, Banana, Mandorle, Arance, Proteine Whey, Gallette di Riso, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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