Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 62,21g | Carbh: 215,44g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Bıldırcın Yumurtası, Yeşil Zeytin, Çikolatalı Pudingler. Almuerzo: Havuç, Yufka, Tavuklu Patates, Tarhana Çorbası, Sütaş Tava Yoğurt. Cena: Eti Cicibebe, Çikolatalı Pudingler, Karnabahar Yemeği, Etli Bamya, Elma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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