Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 136,66g | Carbh: 217,60g.
Almuerzo: Mars Mars乳清(巧克力), 煮熟的紅蘿蔔, 飯, 蔬菜湯(低鈉,加水), 煮熟的菠菜(新鮮), 花椰菜, 雞蛋(整個). Cena: 火鍋. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de devilapple16
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