Diario de Grumpy3493, 30 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
40,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2017:
1502 kcal Grasa: 53,42g | Prot: 93,75g | Carbh: 163,28g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato. Almuerzo: Cipolle Rosse, FiberPasta Fusilli, Finocchio, Rigamonti Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Bonduelle Fagiolini Fini. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Yogurt di Soia alla Nocciola, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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