Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 137,76g | Prot: 98,18g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Maçãs Gala, Cenouras, Farinha de Frango, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Copra Óleo de Côco, Integralmedica Glutamina, Ovo Frito, Café (Infusão). Almuerzo: Calabresa, Batata Doce Cozida. Cena: Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
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