Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 97,98g | Carbh: 140,86g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, ShopRite Quick Oats, Great Value Half & Half, Egg. Cena: Publix Red Bell Pepper, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chop't Red Onion, Fresh Express Organic Baby Spinach, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Strawberries, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Gardein The Ultimate Beefless Burger. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dennissymons
|