Diario de carolynkateyez, 12 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2010
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2010:
1263 kcal Grasa: 42,70g | Prot: 68,35g | Carbh: 148,04g.   Desayuno: mayonnaise olive, Plain Pita Bread, ham slice, oil spray. Almuerzo: tomatoe, spinach, onion, lettuce, subway mayo, subway sweet onion, subway cheese, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: tomatoe, subway cheese, subway sweet onion, subway mayo, lettuce, spinach. más...
2301 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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