Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
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39 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 48,38g | Carbh: 179,97g.
Desayuno: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar, Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai. Almuerzo: Es Krim Vanila, Paha Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Sarimi Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Makanan Ringan. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Compras - 30 minutos, Ver TV - 12 horas, Durmiendo - 4 horas y 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Ducharse - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ewidyatiwi
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