Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2463 kcal
|
Grasa: 109,91g | Prot: 121,68g | Carbh: 160,25g.
Desayuno: Тенториум Апи-Спира, Орехи Кешью, Сахар, Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Сельдь Соленая, Вино Красное Сухое, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Картофель Отварной, Карусель Студень из Говядины, Оливье с Курицей, Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Куриный Суп. Cena: Мандарины, Мартини Просекко, Окей Салат с Копченой Рыбой, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Свинина Запеченая, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Оливье, Russian Caviar Икра Черная, Икра. más...
|
|
61 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.elesina
|