Diario de guraffa, 31 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2017:
2154 kcal Grasa: 76,65g | Prot: 101,05g | Carbh: 258,72g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso, Sapori Ricciarelli. Almuerzo: Esselunga Radicchio Novello, Clementine, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Pollo (Impanati e Fritti), Polenta Fritta, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pasta al Forno. Cena: Amaretti, Latte Scremato, Sapori Cavallucci alle Noci, Misura Biscotti Fibrextra Integrali Cacao e Avena. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Probiotico Multifrutti, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
1741 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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