Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 175,39g | Carbh: 97,99g.
Almuerzo: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Ragù, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Insalata Mista Verde. Cena: KV Nordic Salmone Affumicato, Insalata Mista Verde, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale. Pasa Bocas / Otros: My Bar Zero My Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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