Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 85,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 82,69g | Prot: 74,59g | Carbh: 17,56g.
Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Perdigão Linguiça de Pernil, Alface. Cena: Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Subway Queijo Cheddar Cremoso, Alface, Tomates, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Queijo Provolone, Azeitonas Verdes. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emagrecerenata
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