Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2012
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 91,96g | Prot: 85,47g | Carbh: 188,08g.
Desayuno: Jus d'Orange, Beurre Omega 3, Comté, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Bacon Fumé. Almuerzo: Twister, Krunchy. Cena: Compote Rhubarbe, Emmental Fraçais Râpé, Boeuf Haché Tradition 20% M.G, Fusilli A Base de Blé Bio. más...
|
|
2654 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|