Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 92,09g | Carbh: 230,82g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Almuerzo: Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed , Granny Smith Apples. Cena: Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) , Tesco Chocolate Yule Log, Tesco Pigs in Blankets, Pheasant Breast Meat , Cauliflower , Tesco Roasting Parsnips, Bisto Gravy Granules, Onions, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased), Jammie Dodgers Jammie Dodger, Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Ryvita Original Crispbread. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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