體值:45.2 代謝:1451 BMI:31.0
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 32,77g | Prot: 48,27g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: 燕麥(即食,乾,濃縮). Almuerzo: 鯖魚, 油豆腐, 白菜滷, 炒花菜, 白飯. Cena: 花椰菜, 炒高麗菜, 雞湯, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 蘋果(去皮), 香蕉. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 希望能瘦身成功
|