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Up from my last recorded weigh in, but down from last actual weigh in.
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 14,86g | Prot: 37,67g | Carbh: 65,48g.
Desayuno: Coffee. Cena: President's Choice Blue Menu Corn-Peaches&Cream, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Chicken Breast, Kikkoman Panko Bread Crumbs, Ocean Spray Diet Cran-Lemonade. Pasa Bocas / Otros: Riesling Wine. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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